绮琴签约作者
我是《梓杨号》签约作者：绮琴～希望我的文字能对你带来帮助。
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疫情在家吃什么（疫情家里备什么吃的）
新冠肺炎疫情期间吃什么好一般人群应注意饮食的多样性，以谷类为主，多吃蔬果、奶类、大豆，适量食用鱼、禽、蛋、瘦肉。老年人尽量保证蛋白质的供应，儿童注意补充维生素D、维生素A。在储备食物时，也应选择高蛋白、易储存的食物，保证营养均衡。第一，香蕉。现在市面上还是有
